勉強のやる気が出ない原因は意志の弱さではありません。本記事では、やる気に頼らず集中できる仕組みの作り方を、中学生・保護者向けに分かりやすく解説します。

勉強に集中できない原因は意志の弱さではありません。ポモドーロ・テクニックの正しい使い方や注意点を解説し、集中できる勉強習慣の作り方を紹介します。

なんとなく勉強してしまい成果が出ない、目標を立てても三日坊主になる——そんな悩みを解決。目標設定理論やSMARTの法則をもとに、勉強の正しい目標・計画の立て方を具体例付きで解説します。